Paar- und Sexualberatung 0178 9704257 kontakt@mirjam-faust.de

Termine & mehr

Termine für 2021

DEEP TALK SPOTLIGHT- Mutter sein – Online

Dienstag, 23. März 19-20:30 Uhr

Mach ich das richtig? Sollte ich nicht strenger, cooler, klüger, kreativer, … sein? Fühlt sich mein Kind genug geliebt? Liebe ich mein Kind genug? Fragen, die alle Mamas bewegen. Welche Bilder von Mutterschaft engen mich ein? Was ist für mich eine gute Mutter? Wie finde ich zu meiner eigenen Sicherheit als Mutter?

DEEP TALK SPOTLIGHT ist eine Workshop-Reihe für neugierige Menschen, die Lust haben auf Gespräche über Wesentliches.
Kosten: 10 Euro pro Person
Anmeldung über xing events.

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DEEP TALK SPOTLIGHT – Eltern sein & Paar bleiben- Online

Dienstag, 20. April 19- 20:30 Uhr

Das soll das rosige Familienleben sein, das wir uns vorgestellt haben? Mir fällt gerade nicht mal der Kosename meines Sweethearts ein! Alles total normal. Wie schaffen wir es, zwischen Windelfragen und durchwachten Nächten uns wieder als Paar und Partner*innen zu sehen und Liebe und Intimität zu pflegen?

DEEP TALK SPOTLIGHT ist eine Workshop-Reihe für neugierige Menschen, die Lust haben auf Gespräche über Wesentliches.
Kosten: 20 Euro pro Paar/Zugang
Anmeldung über xing events: https://www.xing-events.com/IMIQFHR.html

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Systemische Beratung in Aktion I

23./24. April
Blockseminar im Studiengang Soziale Arbeit

Katholische Hochschule Münster

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DEEP TALK FRIENDS – die Gruppe
Im Moment gibt es eine Interessent*innenliste für eine Mütter-Gruppe. Schreiben Sie mir gerne, wenn Sie auch Interesse haben.

Montag, 03. Mai 19:00 – 21:00 Uhr

Fragen und Probleme zu haben, ist normal. Manchmal reicht ein Spaziergang an der frischen Luft, ein kluges Buch oder ein Gespräch mit einem lieben Menschen, um wieder klarer zu sehen. Und manchmal kann es großartig sein, das eigene Thema mit mehreren Menschen zu teilen und von deren Perspektiven zu profitieren.

DEEP TALK FRIENDS bietet einen sicheren Rahmen in dem Du ein unterstützendes und inspirierendes Feeedback zu Deinen Themen bekommst und dafür gute und unterstützende Resonanz für die Anderen bist. Weitere Infos findest Du hier.

Termine: Montags 3. Mai, 10. Mai, 17. Mai, 31. Mai, 14. Juni, 28. Juni jeweils von 19-21 Uhr

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DEEP TALK SPOTLIGHT – Über Sex sprechen – Online

Dienstag, 25. Mai 19 – 20:30 Uhr

Überall scheint Sex so leicht verfügbar zu sein, aber das darüber reden ist dann doch schwer. Warum ist das so? Welche Worte passen zu meiner Sexualität? Wie finde ich zu einer selbstbestimmten Form von Sexualität? Und wie kann ich mit anderen, vor allem meiner Partnerin / meinem Partner ins Gespräch kommen?

DEEP TALK SPOTLIGHT ist eine Workshop-Reihe für neugierige Menschen, die Lust haben auf wesentliche Gespräche.
Kosten: 10 Euro pro Person
Anmeldung über xing events: https://www.xing-events.com/JIIWEFF.html

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Systemische Beratung in Aktion II

11./12. Juni

Blockseminar im Studiengang Soziale Arbeit

Katholische Hochschule Münster

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DEEP TALK SPOTLIGHT – Echte Beziehungen- Online

Dienstag, 29. Juni 19 – 20:30 Uhr

Small Talk habe ich an jeder Ecke. Ich brauche aber mehr. Ich sehe tiefe, denke mehr und weiter. Was gehört für mich zu einem Deep Talk? Wie kann ich mich verständlicher machen? Wo finde ich Orte und Menschen, die mit meiner Intensität mitgehen können?

DEEP TALK SPOTLIGHT ist eine Workshop-Reihe für neugierige Menschen, die Lust haben auf wesentliche Gespräche.
Kosten: 10 Euro pro Person
Anmeldung über xing events: https://www.xing-events.com/JRJLKII

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DEEP TALK SPOTLIGHT– Liebe – Online

Dienstag, 24. August 19-20:30 Uhr

Unsere romantischen Vorstellungen von Liebe decken sich leider oft nicht mit der Wirklichkeit. Muss ich weitersuchen oder welche Ideen von Liebe lassen sich heute schon in meiner Beziehung zu mir, zu anderen und zu meinem Lieblingsmensch verwirklichen?

DEEP TALK SPOTLIGHT ist eine Workshop-Reihe für neugierige Menschen, die Lust haben auf wesentliche Gespräche.
Kosten: 10 Euro pro Person
Anmeldung über xing events: https://www.xing-events.com/UEWHVGD

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Systemische Paar- & Sexualberatung

10./11. September

Seminar im Kontaktstudium Systemische Beratung, Familien- und Systemtherapie

Carl von Ossietzky Universität Oldenburg

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Let’s talk about! Paarbeziehung und Sexualität für Hebammen und Entbindungshelfende.

17./18. September

Fortbildung

Osnabrück

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DEEP TALK SPOTLIGHT – Schöner Streiten zu zweit – Online

Dienstag, 5. Oktober 19- 20:30 Uhr

Weniger streiten und besser kommunizieren, das würde uns ja schon helfen! Gute Gespräche brauchen mehr als Kommunikationsregeln. Wie kann ich mich verständlich machen? Warum gehe ich hoch oder ziehe mich zurück? Habe ich meine Parternin / meinen Partner eigentlich richtig verstanden? Wie können wir unseren Kampf in einen Tanz verwandeln?

DEEP TALK SPOTLIGHT ist eine Workshop-Reihe für neugierige Menschen, die Lust haben auf wesentliche Gespräche.
Kosten: 10 Euro pro Person
Anmeldung über xing events: https://www.xing-events.com/FIBCDXP

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DEEP TALK SPOTLIGHT – Polyamorie und Offene Beziehungen – Online

Dienstag, 23. November 19 -20:30 Uhr

Hat die monogame Beziehung ausgedient? Was heißt eigentlich Polyamorie? Was ist zu bedenken, wenn wir unsere Beziehung öffnen wollen? Was genau brauche ich? Wir erkunden im Gespräch das weite Feld unterschiedlicher Liebeskonzepte.

DEEP TALK SPOTLIGHT ist eine Workshop-Reihe für neugierige Menschen, die Lust haben auf wesentliche Gespräche.
Kosten: 10 Euro pro Person
Anmeldung über xing events: https://www.xing-events.com/ITIEFZE

 

Termine für 2020

 

15./16. Mai
Blockseminar

Systemische Beratung in Aktion I

Katholische Hochschule Münster


26./27. Juni
Blockseminar

Systemische Beratung in Aktion II

Katholische Hochschule Münster

 

Termine für 2019

26. März
Vortrag

Sweetheart, wo bist Du eigentlich?
Von der Kunst Eltern zu sein und ein Paar zu bleiben

Haus der Familie, Münster


12./13. April
Blockseminar

Systemische Beratung in Aktion I

Katholische Hochschule Münster


10./11. Mai
Blockseminar

Systemische Beratung in Aktion II

Katholische Hochschule Münster


24. September
Vortrag

Baby und Job: geht das?
Von der Herausforderung zwei Welten zu vereinbaren

Mit Astrid Hochbahn, Haus der Familie Münster


8. November
Vortrag im Rahmen des Fachtags „LiebeVollLeben- ein schillerndes Konstrukt in der systemischen Arbeit.
DGSF Fachgruppe Systemische Paar- und Sexualberatung & DGSF Regionalgruppe Münster

Die Lust am Erfinden und Neufinden der Liebe. Zwischen Freiheit und Hingabe den eigenen Weg gehen.

Kreativhaus Münster


9. November
Workshop

„Erlebnisorientierte Methoden in der Arbeit mit Paaren“

Referat Ehe- und Familienseelsorge, Bistum Münster

Themen:

Sie können mich für Ihre Organisation oder Ihre Gruppe mit einem der folgenden Vorträge/Seminare buchen. Das gesuchte Thema ist nicht dabei? Sprechen Sie mich gerne an.

Vortrag

Wofür es sich zu kämpfen lohnt.
Ein Plädoyer für eine unbequeme Haltung in Paarbeziehungen.

Beziehungskrisen, wer kennt sie nicht. Immer wiederkehrende Streits, Langeweile, Verletzung und Entfremdung, die Anstrengung im Alltag ein Paar zu bleiben.

Kein Wunder also, wenn man vom Aufbruch und Ausbruch träumt oder sich kleine oder große Fluchten erlaubt. Kein Wunder, wenn ein anderer Mensch plötzlich sehr attraktiv wird… Distanz kann helfen sich zu sortieren, birgt aber die Gefahr, die Krise nicht mehr ernst zu nehmen – bis zum nächsten Mal. Oder, man wird sich so fremd, dass die Entscheidung für ein vermeintlich besseres Leben, zwangsläufig erscheint.

Was wir verpassen ist die Möglichkeit uns selbst und unseren Partner/unsere Partnerin in seiner/ihrer Einzigartigkeit und in seinem/ihrem Potential zu begreifen. Zu erfahren, welche ungeahnten Schätze in unserer Beziehung gehoben werden können. Gemeinsam bewältigte Krisen machen uns reicher, weiser und führen uns zu echter Intimität. Wenn wir uns trauen zu bleiben.

Aber wie kann eine konstruktive Auseinandersetzung gelingen? Wie geht das Zueinander und Auseinander? Wie kann ich für meine Beziehung kämpfen, ohne mich selbst zu verlieren? Und wie kann aus der Krise etwas Neues für mich, den/die Partner*in und unsere Beziehung entstehen?

Seminar

Abenteuer Liebe(s)Leben.
Ein Wochenende für junge Paare.

Der Zauber des Anfangs ist noch da und ihr habt entscheidende Fragen auf dem Tablett:

  • Ist sie/er wirklich die Richtige/der Richtige für mich?
  • Ist es normal, dass sie/er so anders ist als ich? Wir d er/sie sich noch ändern?
  • Was machen wir in Krisen?
  • Ziehen wir zusammen?
  • Was ist unsere Vision?
  • Wollen wir heiraten?
  • Wollen wir ein Kind und was bedeutet das für uns und unsere Beziehung?
  • Wie schaffen wir es, ein glückliches Paar zu bleiben?

Zu Lieben und geliebt zu werden ist das Kostbarste was wir Menschen erleben können und gleichzeitig so unendlich zerbrechlich. Wie also geht Liebe(s)Leben? Was kann jeder für eine starke Beziehung tun?

Die Erfolgs-Formel ist einfach aber anspruchsvoll: Ich und Du, wir beide!
Es geht darum sich zu fragen: Was weiß ich über mich und meine Geschichte? Welche Vorstellung vom Leben habe ich? Wie habe ich gelernt Beziehungen zu leben? Was ist mir wirklich wichtig?

Wie sehe ich den anderen? Was weiß ich von seiner/ihrer Prägung, seinen/ihren Vorstellungen vom Leben? Was schätze und liebe ich an ihr/ihm? Was macht mein Leben mit ihr/ihm reich? Und wo liegen die Herausforderungen?

Wie sind wir als Paar? Was macht uns aus? Welche Vorbilder haben wir? Wie stehen wir im und zum Leben? Welche Träume teilen wir und wofür sind wir bereit zu kämpfen?

An diesem Wochenende habt ihr Zeit, als Paar und in der Gruppe über diese Themen ins Gespräch zu kommen, zu diskutieren und die eine oder andere Weiche für euer glückliches LiebesLeben zu stellen.

 Jedes Familienmitglied ist anders.
Jeder braucht andere Dinge um glücklich zu sein.

Vortrag

Eltern sein – Paar bleiben.
Impulse für die neue Lebensphase.

Sie haben es geschafft! Sie sind Eltern geworden. Vieles ist wunderbar. Und dennoch: Was das wirklich bedeutet, haben Sie nicht im Ansatz geahnt. Fragen Sie sich, auf welcher Wolke Sie einmal unterwegs waren, dass Sie sich das Elternsein so rosig vorgestellt haben?

Sie dachten Sie hätten die Arbeits- und Betreuungszeiten gut aufgeteilt. Sie dachten, die Finanzen seien geklärt. Und Sie dachten und träumten davon, dass die Fragen rund um das Thema Erziehung gut mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin zu klären seien. Ganz zu schweigen von der Vorstellung, dass sich Ihre Liebe durch dieses Kind vergrößern würde. Pustekuchen. Ihnen fällt gerade nicht mal mehr der Kosename Ihres Sweethearts ein? Die durchwachten Nächte lassen Sie eher wie zwei Zombies neben einander her leben? Oft sind Sie frustriert, angestrengt und fragen sich, wie Sie das alles schaffen sollen.

Alles total normal.

Kein Mensch kann voraussehen, was die Geburt eines Kindes an Veränderung bringt. Nicht nur Babys werden geboren, sondern auch Eltern. Das fordert eine Menge Wachstumsbereitschaft und -fähigkeit. Kein Wunder also, wenn in dieser Zeit die Paarbeziehung mehr als hakelig wird.

Wie kann es gehen, sich von manchen Illusionen zu verabschieden? Welche Art von Kommunikation, welche guten Rituale können Eltern pflegen, um zwischen Windelfragen, Trotzanfällen und durchwachten Nächten zu überleben? Und wie können Eltern sich wieder als Paar und Partner entdecken, ihre Liebe pflegen und sich gegenseitig Halt für ein glückendes Paar-und Familienleben geben?

Vortrag

Alles Glück kommt nie!
5 Denkanstöße für ein glückliches Familienleben.

Löst das Bild einer glücklichen Familie mit Golden Retriever in der Werbung bei Ihnen Wehmut, Neid oder Ärger aus? Gibt es Familien, die wirklich so sind?

Sie wünschen sich ein weiteres Kind, aber es klappt nicht. Sie wollten zwar immer Kinder aber Sie merken jetzt, dass das Leben als Eltern nicht einfach ist und dass sich das erhoffte Familienglück nicht selbsttätig einstellt. Ihr Partner oder Ihre Partnerin sind schwer erkrankt. Ihre Beziehung ist in die Brüche gegangen. Sie haben ein behindertes Kind. Sie haben Ihren Job verloren und müssen Ihr neu gebautes Haus verkaufen…..

Die Liste ließe sich endlos weiter führen und bildet dabei nicht eine kleine Randgruppe im großen schillernden Glück von Familien heute ab sondern die Realität. Eine Happy Family zu sein ist kein Dauerleben im Sonnenschein am Meer sondern manchmal ein steiniger Pfad in unwägbarem Gelände. Wie wunderbar, wenn manches gelingt. Denn die unterschiedlichen Wünsche und Bedürfnisse aller Familienmitglieder unter einen Hut zu bringen, ist fast unmöglich. Allein der Anspruch kann zutiefst erschöpfen.

Wie kann es gelingen, den eigenen Weg im Familienleben zu finden? Welche Hilfen können Sie sich selbst geben, um nicht nur zu überleben, sondern die Situation so zu gestalten, dass sich die eine oder andere Ecke mit Sonne und Glücksgefühlen füllen lässt?

Dieser Vortrag ist ein Plädoyer für Achtsamkeit und Akzeptanz für das, was in Ihrem Familienleben gerade dran ist. Eine Ermutigung all das zu nutzen, was Sie im Moment zur Verfügung haben um Schritte in die Richtung zu gehen, die Ihr Bild von Familienglück (wieder) real werden lassen.

Ich lade Sie ein herausfinden, was für Sie, Ihren Partner/Ihre Partnerin und Ihre Kinder im Leben wirklich zählt und wie sich das in die Tat umzusetzen lässt. Sie bekommen handfeste Tipps zum Thema Zeitmanagement und es erwarten Sie Impulse zum Thema Lachen und Leichtigkeit in einer herausfordernden Lebensphase.

Das Workbook »5 Denkanstösse für ein glückliches Familienleben« können Sie hier als pdf herunterladen.

Sie möchten wissen, wie ich über die Liebe denke? Dann lesen Sie doch gerne das Skript zu einem Vortrag, den ich im Rahmen eines Fachtages gehalten habe.

Der WDR hatte mich im Februar 2021 zu einem Interview in der Lokalzeit Münsterland gebeten. Meine Gedanken zu den Fragen der Autorin, habe ich hier zusammengefasst.